Секс для похудения или похудение для секса?
Можно ли расчитывать на влияние секса на похудение?
Увы нет. Человек, при весе 70 кг, при активном занятии сексом теряет в минуту около 18 — 20 кДж, что равносильно пешему восхождению на второй этаж обычного жилого дома и слишком мало для сколь либо заметного похудения.
Тем не менее секс, хоть и не приносит желанного похудения, зато оказывает весьма благоприятное влияние на весь организм, регулируя гормональный баланс с помощью поступающих феромонов.
Секс увеличивает уровень эстрогенов в крови, которые улучшают нашу сердечно-сосудистую систему, понижая уровень холестерина.
Секс укрепляет иммунную систему и уменьшает стресс.
А как влияет похудение на секс?
На этот вопрос однозначно ответить невозможно. Отрицательно на сексе скажутся крайности, как чрезмерный вес, так и чрезмерное похудение. При большом весе, затруднения более напоминают «хочу но не могу», а при худобе — «могу, но не хочу»..