Спорт эндоморфы (гиперстеники) не любят, им легче соблюдать диету. Но именно им желательны тренировки для наращивания мышц, кторые сами по себе ускоряют обмен веществ и расходуют энергию.
Читать далее »Диагностика организма
Как рассчитать индекс массы тела человека
Индекс массы тела это лишь ориентир и не следует в погоне за идеалом изнурять себя диетами и постами.
Читать далее »Астеник (астеническое телосложение)
Астеник, человек с астеническим телосложением, отличается худощавостью, со слабым физическим развитием, причем рост, как правило или высокий, или низкий.
Читать далее »Секреты долголетия
Секреты долголетия всегда интересовали человека. Далее приведены признаки, по которым можно предположить предрасположенность к долголетию человека.
Читать далее »Диагностика по ногтям
Диагностика по ногтям достаточно проста и в тоже время неплохо ориентирует внимание на проблемные участки здоровья.
Читать далее »Изучи язык
Изучи язык и ты много узнаешь о своем здоровье.
Читать далее »