Какова же причина запора? Рассмотрим, как работает толстая кишка. Толстая кишка — это последняя стадия переваривания пищи, где в частности происходит всасывание воды.
Содержимое толстой кишки, которое не всасывается и не переваривается, формирует каловые массы. В основном они состоят из балластных веществ — растительных волокон и клетчатки. Мышечные сокращения толстой кишки проталкивают их к выходу. Вялость, слабость мышц толстой кишки приводит к замедленному продвижению кала и, соответственно, к дополнительному его обезвоживанию. Стул формируется очень твердый и сухой, что и становится причиной проблем возникающих при запоре.
Наиболее распространенные причины запора
недостаточное количество принимаемой жидкости малоподвижный образ жизни побочные действия лекарств (обезболивающие, спазмолитиков, антацидов, антидепрессантов, мочегонных, содержащих соли алюминия или препараты железа) резкое изменение образа жизни (путешествие, командировка, госпитализация..) беременность заболевания прямой кишки волевое подавление позывов к дефекации синдром раздраженной кишки злоупотребление слабительными препаратами Применять слабительные препараты запрещено если:
запор сопровождается сильной болью в животе запор и усиливающаяся боль в животе при ходьбе или движении запор сопровождается болью в животе и высокой температурой запор, боль и чрезмерное вздутие животаРеже причины запора могут быть и такие Эндокринные нарушения (диабет, уремия, гипофункция щитовидки…) системные заболевания (склеродермия, системная волчанка..) неврологические заболевания (болезнь Паркинсона, инсульт…)
Причины запора обуславливают рекомендации для здоровья:
избегайте слабительных, больше двигайтесь, больше овощей и фруктов.
Содержимое толстой кишки, которое не всасывается и не переваривается, формирует каловые массы. В основном они состоят из балластных веществ — растительных волокон и клетчатки. Мышечные сокращения толстой кишки проталкивают их к выходу. Вялость, слабость мышц толстой кишки приводит к замедленному продвижению кала и, соответственно, к дополнительному его обезвоживанию. Стул формируется очень твердый и сухой, что и становится причиной проблем возникающих при запоре.